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新手宝妈如何轻松给宝宝断奶。让断奶不痛苦。
作者:admin 发布日期:2021-09-23 10:15关注次数: 二维码分享
教新手宝妈轻松断奶。
1、妈妈要做好断奶的心理准备。断奶是自宝宝出生后,宝宝和妈妈的第一次分离,无论对宝宝还是妈妈,都是一个挑战。心理学上推荐母乳喂养到两岁,而现实中9个月给宝宝断奶的宝妈也很多。不论妈妈决定什么时间断奶,都要在心里明确,在这个时间断奶是你们在特定环境的限制下做出的好决定。优彤婴幼儿辅食培训加盟妈妈先准备好,就可以在宝宝哭闹时,坚定执行断奶的流程。因为宝宝哭闹而犹豫反复,只会拖长断奶的过程,并且增加宝宝和妈妈的焦虑。
2、在断奶前,要提前告诉宝宝。比如在准备断奶的前一个月里,妈妈在合适的时机告诉宝宝,“宝宝长大了,等到**时候,就不吃妈妈的奶了”。这个断奶节点妈妈可以根据自家宝宝的情况来设定。
跟宝宝沟通的频次不用太多,多了可能引起宝宝逆反心理。说两三次就可以让宝宝有个心理准备了。
在这里,要注意语言的重要性,跟宝宝聊断奶时,要用轻松的语调,让宝宝把断奶和长大(孩子都希望长大)联系起来,而不是觉得断奶就是妈妈抛弃自己了。
3、断奶当天,宝宝因为不能吃奶而大哭时,妈妈要稳住自己的情绪,对宝宝进行安抚。手工宝宝辅食培训加盟可以把宝宝抱起轻拍,贴住自己的胸膛,让宝宝知道妈妈还是和之前一样爱自己,自己和妈妈还像之前一样亲密。如果宝宝拒绝妈妈抱,要自己在床上地上打滚,那妈妈只需在旁边静静等待宝宝就可以。等宝宝发泄完情绪,表达完对丧失乳房的哀悼,他会再伸手要抱抱,这个时候,妈妈要及时把宝宝抱到怀里。
如果前面的准备工作都做好了,妈妈在这个过程比较温和坚定,宝宝也完整地发泄了情绪,那基本宝宝这块儿的断奶工作就完成了。如果宝宝第二天晚上还哭,只需重复第一天的操作就可以。
4、断奶那几天,妈妈要注意饮食清淡,减少汤水的摄入。手工辅食培训班需要注意的一点是,抱孩子或睡觉时不要压到乳房,这样乳房就不会结硬块,进而也就不会感染。乳房感染,一般都是乳腺被堵引起的。
5、其次就是乳房觉得很涨很涨时,不要用手挤。可以拿热毛巾湿敷一下,把过多的奶水少量排出一些,让自己不那么难受就可以。宝宝辅食培训班剩下的,留给时间慢慢吸收就好了。
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