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宝妈怎么给宝宝冲奶粉不会破坏营养
作者:admin 发布日期:2021-07-13 10:20关注次数: 二维码分享
新手妈妈都要过给娃冲奶粉这一关,很多人都觉得,冲奶粉多简单,奶粉加水就行了。
当真正为人父母,需要给婴儿冲奶粉的时候才发现,自己当初太小看这件事儿了,想要冲好奶粉,并没有想象中那么简单,需要注意很多细节,特别是水温。
宝妈群是探讨育儿正确方式的“集散地”,宝妈会把自己的发现,优彤婴幼儿辅食培训加盟还有照顾宝宝的经验在群里分享,还会帮一些新手宝妈解决“疑难杂症”。
很多宝妈都提出了质疑,觉得水的温度这么高,会破坏奶粉中的营养物质,特别是其中的一些活性成分。
不过还有宝妈却表示认同,因为她们买的国外奶粉上,也是要求用70℃的“高温水”来进行奶粉冲泡的,不仅更容易将奶粉冲泡开,而且还能起到杀菌消毒的作用。
世界卫生组织通过数据研究发现:高温水冲奶粉,只会对奶粉中的维生素C造成影响,对其他营养成分的影响,可以忽略不计。
所以,宝妈别再被高温水冲奶粉没营养的观念误导了。
冲奶粉用70℃以上的“高温水”,可以消毒杀菌更靠谱
2007年,世界卫生组织指出:在没有液态婴儿配方乳的地方,手工宝宝辅食培训加盟使用不低于70℃的水调配婴儿配方奶粉,可以起到降低危险的显著效果。
很多宝妈都误以为,自己高价购买的婴儿配方奶粉,在安全性上很有保障。
在奶粉的生产和加工过程中,虽然商家想尽办法做到无菌,但也很难避免奶粉携带一些病原菌,很可能会影响到宝宝的健康,严重的可能会造成生命危险。宝妈千万不能掉以轻心。
特别是对于早产儿、出生时体重低于2.5kg的低体重儿,还有出生2个月以下免疫力比较差的宝宝。
如果你的宝宝是以上这几种情况,在冲泡奶粉的时候,水温高于70℃的“高温水”是宝妈最好的选择。
“高温水”冲泡奶粉之后,宝妈千万要放凉
不同于40-60℃水温冲泡的奶粉,70℃以上的“高温水”冲泡奶粉之后,宝妈一定不能太心急,以免温度太高烫伤宝宝。
如果宝宝饿得哭闹不止,宝妈可以将奶瓶的瓶身放置到凉水中,这样可以加快降温速度,以免将宝宝饿坏了。
有经验的宝妈,一般都会提前把奶粉给宝宝冲出来,手工辅食培训班等宝宝醒了之后温度刚好可以喝了。
如今天气日渐炎热,宝妈要注意不能一次性冲太多奶粉,冲泡后的奶粉,在常温下放置不要超过两个小时,以免影响的宝宝的健康。
如果用40-50℃的水给宝宝冲泡奶粉,需要注意以下3点:
家长如果想用40-50℃的水给宝宝冲泡奶粉,只要满足以下几点要求,也是可以的。
1、 2岁以上的宝宝
“高温水”冲奶粉会破坏营养?宝妈别再被误导了,用错方法会坑娃
“高温水”冲泡的奶粉,能够起到杀菌消毒的作用,如果家长想要用40-50℃的水给娃冲泡奶粉,保险起见,最好等到宝宝满2岁以后,免疫力更强一些比较好。
2、奶粉含有益生菌
冲泡奶粉的水温,也要根据配方奶粉的特点来,手工辅食培训班如果配方奶粉中有益生菌的成分,用“高温水”冲泡就有点“得不偿失”了。还是用40-50℃的水温比较好,要不营养成分都流失了。
3、 水源能放心
想要给宝宝冲泡出更安全的奶粉,除了奶粉本身以外,选择水也是“重头戏”,为了保障水的健康。
建议宝妈可以将冲奶粉的水单独烧开放凉,宝宝辅食培训班不要图省事儿用饮水机的水,矿物质水会增加宝宝的肾脏负担,而且一桶要喝好多天,细菌滋生不利于宝宝健康。
宝妈最好每天能够用高温将奶瓶进行全面消毒,这样对于宝宝的健康更有保障。
 
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